位于宁乡县境西南灰汤镇。其泉沸如汤滚，水汽蒸腾如灰雾，故称灰汤。自唐近今即为游览及疗养胜地。泉池有数孔，主泉宽2米、长8米，四里冒涌，水珠成串，晶莹洁白如玉，稍带硫磺气味。泉水含有硫化氢、氡及钼、铜、锌等20多种化学成分，对治疗疥疮等皮肤病及关节炎等慢性病有奇效。
　　
灰汤温泉是我国三大著名的高温温泉之一，历史悠久，源远流长。泉水含有对人体有益的29种微量元素，有消炎、镇静、安神、调节生理机能、改善心血管功能等药物无法替代的神奇功效。尤其对各种皮肤病、风湿病具有独特疗效。灰汤温泉区面积为8平方公里，目前已初步开发，日供水量为3500吨，尚有日供水量万吨以上的温泉待开发