扎营处—赤图拉垭口—山脚扎营  如果“纯洁”有形体 
　　 
　在太阳还没出来之前,空气都是冰的。裸露在空气里的手被冻得发红,而且还很痛。沿着前进方向的左边山路。一路植被都很厚密,如果草是绿的,不知该有多美。上了一个小坡后,视野豁然开朗,左前方的湖面结冰,像一面清白的银镜子,右前方的河流,变成一条白色的冰川,如白玉一般。一路前行,稀薄的空气没有传来任何的声音,这地方连鸟儿也飞不上来,只有像大石头一样的牦牛,偶尔扭过来头来,不感兴趣地瞅一眼气喘吁吁的过路人。由于前一天没有下降太多,海拔5228米的赤图拉垭口走三个多小时就爬上来了。经过一晚的适应,这天攀爬就没有前一天难受了。 
　　 
　山顶除了青黑色的岩石,什么也没有,跨过这硬朗的顶端,才准备下去,被突如其来的美景猛然击中,一眼望去,山除了碎石依然一无所有,可那遍布凹凸不平的碎石背后,隐隐透着褐红土黄等略带妩媚的颜色,最让人意想不到的,是在那粗糙不平的山的怀抱里,竟是像牛奶一样白的雪湖！一路往下走到湖边的时候,更是被那种耀眼的白惊呆了,如果“纯洁”一词是有形体的话,我能想到的,就只有这个湖的惊艳。 
　　 
　海拔降低后,沿途植被渐渐茂密起来,我们走的时候,漫山遍野的杜鹃花都挂上了黄黄的小花蕾,不知道六月杜鹃盛开之时,会是怎样的明媚春光。 
　　 
　实用资讯： 
　　 
　扎营地点：下到灌木林后,沿途一直有溪流,在山坳的一片草原上,有前来放牧的藏民驻地,从此处开始,路已逐渐平缓,可以在此处扎营。也可以再继续往前赶一小时左右的路途,过一条独木桥后,往上爬一段小坡,下坡后又是一处人间天堂,此处四周被山包围,河流在一旁林子边流淌,周围都是一人高的杜鹃花树,傍晚的阳光正好把整个树林照亮,晚上围着篝火聊天,满天的星越看越多,清亮地闪着银色的光芒,特别舒服。 
　　 
　饮食：再度过自力更生的一晚。 

黑布村—舒卡拉垭口—下山后扎营 饱受高原考验 
　　 
　黑布村是个看不到任何商业气息的小村子,有电灯,却见不到电视机的踪影,每家人每天干的事情,就是放羊放牛种庄稼纺羊毛。每顿就着马铃薯吃饭,青稞酒和酥油茶却是整天没完没了地喝。在唯一的小学 
京郊最爱郊游方式PK 盛夏，亲吻海之蔚蓝 探访中国的少数民族 全球最奢华旅游专列 里教书的老师说,这里一户人的年平均收入,上报的是一千元,实际可能还没有这么多。这个数字很惊人,但这里的藏民却也在这蓝天下,年年岁岁地过着平静的日子。 
　　 
　这天的行程比起前一天,就更加艰苦了。不懂汉语的藏民比划出喘粗气的模样。事实证明,这海拔果然把人折磨得想要窒息。沿途牛粪是数不尽的多,多得把地貌都给改变了,地表密密地排列着一团团的干牛粪,每个在那里存在的岁月,可能比把它们踏于脚下的人还老,草都爱长在牛粪,于是人便只好走在硬邦邦的草根上。舒卡拉垭口海拔有5256米。上这个山前得爬过一段可怕的石头路,山上的风如猛兽一样向人扑过来,又干又冷,人不能停止呼哧呼哧地喘气,可喘不了多久,整个喉咙就干得像要结成石块了,吸进过多冷风进入体内,从肺到胃,整个儿都被鼓得胀胀的,就是没有足够的氧气进入血液循环。时间仿佛在脚下凝固,最终磨蹭上到顶端,人连脑袋都不灵光了,然而看到用虔诚堆砌起来的玛尼堆,还是捡一块石头搁上去吧。 
　　 
　实用资讯: 
　　 
　雇请向导：其实可以不在甘丹寺雇向导,来到黑布村再雇也可以。这里的村民大多不懂汉语,但费用却收得异常便宜,他们承诺把客人从黑布送到隆郭,只收130－160元左右的费用。找向导可以请村长联系,他会讲一点的汉语,但村长会把数算得很精。也可到飘着国旗的小学里找老师帮忙,他能讲很好的汉语。 
　　 
　扎营地点：过了垭口后有一段很急的下山路,碎石很多,要注意脚下,不要踩错了滚到山崖下去。沿着山路下行,会看到下面一条极灿烂的河,反射着无数夕阳金黄的光芒。下到山谷,这里有河流经过,可以在这片草甸上扎营,如果体力允许,还可以往上再走一段,草甸的上一层也还是草甸,阳光耀得眼睛睁不开,在这片宁静而安详的草甸,万籁俱寂,只有光线布满周围,牦牛遍布山坡,你会怀疑自己是不是到了天国,心底一片澄明。 
　　 
　食宿：晚上只有自助,勤快一些,就与向导一起生火煮东西吃,懒的话就啃干粮应付过去。夜里睡帐篷。