消夏避暑：陶醉南充山水间

夏至已过，夏日的“火苗”越燃越旺，身居热浪滚滚的城市“钢筋森林”中，你是否想过找一个宁静、清凉的地方，享受绿荫下的凉爽？在南充，有哪些好的消夏方式？又有哪些好的避暑场所？
　　方式一：山上避暑
　　气温是随海拔高低而变化的，因此不论是古代还是现代，到海拔较高的山上去避暑，是人们首要的选择。南充由于地处丘陵地区，海拔较高的山十分稀少，但正因如此，物以稀为贵，森林覆盖的太蓬山、金城山、白云山也就成了我们上山避暑的胜地，山上的温度一般要比山下低2至3摄氏度，更比城区内的温度低得多。
　　地点一：高坪区金城山
　　推荐理由：金城山是国家级森林公园，整个公园由99座小山组成。山上松树、柏树等树木遮荫避日，仿佛是大山的一层“大气层”，把空气中的热流过滤掉，留下凉爽淡宜的负离子空气。
　　金城山位于高坪区、蓬安县和广安市的岳池县交界处，故有“鸡鸣三县”之说。在山上，有多家餐厅都能提供家常菜。
　　核心提示：金城山距市区约一个半小时车程，如果你没有私家车，那就到高坪区汽车站去赶车，每天上午8时，就有专门开往金城山的班车，大约下午5时左右再回来。如果要选择在山上过夜，那就住在避暑山庄里，住宿条件也很不错。另外，山上的蚊子一般比较多，出行前最好带点风油精之类的东西来驱蚊。
　　地点二：营山县太蓬山
　　推荐理由：太蓬山是川东北佛教胜地，山上僧人达400余人。太蓬山的主峰雪红顶海拔733米，在南充境内是数一数二的高山，山上地貌雄伟，山势险峻，珍奇古木花卉上千种，散发着幽幽清香。
　　核心提示：太蓬山距离营山县城约50公里，在县城内有专车直达太蓬山。到了山下，可从东门、南门、北门拾阶而上，也可乘车从西门直上山顶。游客可当日往返，也可在当地住下来。山顶环境幽静，集吃、住、玩、游为一体的农家小院可供游人休憩。在太蓬山山腰东门场镇和牛心堡场镇及消水河畔消水镇上，有接待数百游人的不同档次的餐饮、住宿设施。
　　地点三：蓬安县白云山
　　推荐理由：“白云深处有人家”，仅凭这句诗的意境，也能安稳你骚动的心，更别说山上清幽雅静的氛围了。白云山上植被丰富，乔木、灌木显得十分有层次。山上湿度较大，很适合野生菌类的生长，说不准你在消夏时，还能带回一大筐野生菌呢。
　　核心提示：去白云山最好穿旅游鞋，因为山路不平，加之有的地方还有地下水浸出，地面湿滑，所以穿高跟鞋走路不便且容易滑倒。山上有专门的餐厅供游客吃饭，包括平时大家未曾尝过的野菜。在住宿上，既可住避暑山庄的宾馆，也可以留宿独立的蘑菇小房。
　　方式二：水上避暑
　　没有其它季节比夏季更需要水了，不管太阳有多毒辣，只要有一片汪汪碧水，就能让你烦躁的心得到安宁，温度也会因为空气中湿度的增加而降低。因此，夏天到有水的地方去游一游，住一住，不失为上佳的避暑方式。
　　选择一：南部县升钟水库
　　推荐理由：作为西南最大的人工湖，升钟水库（又名升钟湖）总库容达13.39亿立方米，升钟水库建成后的20多年里，库区的气候有所改变，农业上的节气要比全市其它地方稍晚，当别处已是花儿凋谢的时候，这里仍是满山遍野的油菜花。库区的温度也要普遍低3摄氏度左右，微风吹来，湖面碧波荡漾，两岸山峦叠翠，是理想的水上休闲度假和避暑的场所。
　　核心提示：升钟水库非常大，整个库区包含10多个乡镇。由于库区的核心交通不太方便，你可以选择神坝、升水等边缘乡镇去避暑。如果到这些乡镇去，可以在市城北汽车客运站赶车，行程大约3小时左右。到了库区，你可以坐船、钓鱼，也可以到孤岛上去散心。
　　卧龙蚱和升钟鱼是当地的特色菜，品尝后你会觉得不虚此行。库区的乡镇上一般都有旅馆供游客休憩，价格在30元左右，卫生条件非常好。
　　选择二：营山县望龙湖
　　推荐理由：望龙湖距营山县城仅7公里，交通便捷，环境清幽，是省级森林公园。因湖面和周围群山形状如传说中的龙而得名。整个森林公园面积约4平方公里，其中水域面积1平方公里。湖水三面环山，30多座山峰绵延起伏，连绵数十里，宛若巨龙盘踞，雄峙一方。
　　核心提示：到望龙湖，可在营山县城碑垭口乘专线车，每半小时一班专线车。岛上有望龙山庄、麒麟山庄等五家服务点为你提供吃住、娱乐服务。在景区内，你还可以品尝鱼稀饭、营山凉面等地.