一种形似黑色的籽实。俗称打瓜籽。黑瓜籽仁含蛋白质、脂肪、维生素、淀粉等营养成份，是制作各种糕点、月饼、油茶面等食品常用的辅料。自治区黑瓜籽在哲里木盟、赤峰市、兴安盟、巴彦淖尔盟、包头市、伊克昭盟均有出产，年出口量在50万公斤左右。 

白瓜籽  

即蕃瓜籽。西葫芦、角瓜、窝瓜、南瓜等瓜籽。瓜籽表面呈白色，故称白瓜籽。白瓜籽含油量较多，一般用来作日常小食品。是出口商品之一。自治区各盟市均种植蕃瓜，白瓜籽的年产量颇丰。 

马宝  

病马胃肠道中所生结石。另名马粪石、马结石。完整马宝呈球形。卵圆形或扁圆形，大小不等，一般直径6—20百米，重250—2500克，但也有小如豆粒者。外表灰白色或粉白色。断面灰白色，有同心层纹。质重，气臭，味淡。中医学上用作药物，功能行血，消肿，益肾。内蒙古草原是马宝的主要产地。 

牛黄  

黄牛或水牛的胆囊结石别名丑宝。一种名贵中药。牛黄完整者多呈卵形，或不规则球形、三角棱椎形，少数呈管状或颗粒状。牛黄质轻，表面金黄至黄褐色，细腻而有光泽。断面金黄或棕黄色，有排列整齐，重重相叠的同心环状层纹。气清香，味微苦而后甜，性凉。功能解热，解毒，定惊。内服治高热神志昏迷，癫狂，小儿惊风，抽搐等症。外用治咽喉肿痛、口疮痈肿、疗毒症。内蒙古地区是牛黄的主要产地，近年来已研制出用人工方法培育天然牛黄的技术。 

牛鞭  

公牛的生殖器。牛鞭性平，味甘，入药有养血止血、滋阳润燥的功能。亦可加工成宴席佳肴。 

驼峰  

骆驼背上长着两个高耸的“肉鞍”。驼峰是骆驼的营养贮存库，与背肌相连，由营养丰富的胶质脂肪组成。一头骆驼的驼峰重量约40公斤。在中国传统菜谱中驼峰是难得的珍肴。驼峰还有药用功能。驼峰味甘，性温，有润燥、祛风、活血、消肿的功效。 

驼掌  

骆驼的蹄掌心。肥大厚实，含有丰富的蛋白，肉质细嫩而有弹性。骆驼四蹄虽大，掌心却取之不多，所以显得格外名贵。驼掌有很高的营养价值，还有特殊的滋补作用。在蒙古王公贵族的酒宴上，驼掌是珍稀的佳肴。  
]]>购物2006-11-23 15:03:35ttp://www.yoyv.com/Blog/log/yueying_145_/http://www.yoyv.com/Blog/log/yueying_146_/月影之光杂碎汤：主料是羊肚。放上老汤，酌以红油，味道极美，热量极高，吃一碗可长时间不饿。
奶茶：象是在奶中加了少量咖啡，味道微咸，喝时加适当炒米。很有特色。
嚼克（译音）：味道类似内地酸奶，但奶味更浓，也是加适当炒米很好吃。
烧卖：形同内地的烧卖，以油煎之诱人食欲。
骆驼肉馅饼：味道还可以，但偏咸。
莜麦面：西北特有的食品，据说必须用当地的水和面才好吃。颇有橘生换北则为枳的色彩。让人好奇而试之。
炒米：我看象北京人用来喂鸟用的鸟食。不过经加工后的上品也还可以。
内蒙小吃的特点是用料新鲜故热量极高。不可贪吃。
]]>餐饮2006-11-23 15:10:59ttp://www.yoyv.com/Blog/log/yueying_146_/http://www.yoyv.com/Blog/log/yueying_289_/月影之光

　　九曲黄河的南海开发区1985年始建，这里北有青山朦胧辉映，南有黄河玉带环绕，湖中碧波荡漾，湖滨水草丰美，天空鸥鸟翱翔，风景独秀，自然美与人工美融为一体，使其既具有塞外浑厚、粗犷的特点，又有江南水乡的妩媚灵气，享有“塞外西湖”的美称，成为草原钢城独具特色的旅游风景区之一。到这里旅游，不仅能在水上泛舟，湖中垂钓、蒲荡探幽，园中小憩，饱览怡人的南海风光，还可尝到用南海自产的金翅大鲤鱼烹制的丰盛可口的“全鱼宴”。

地址: 位于包头市东河区
]]>旅游景点2006-11-25 17:28:04ttp://www.yoyv.com/Blog/log/yueying_289_/http://www.yoyv.com/Blog/log/yueying_411_/月影之光

　　大黑山自然保护区内有5个植被类型，14个群系，主要有草原植被、森林植被、灌丛植被、半灌丛植被、草甸植被。保护区内有鸟类16目41科81属142种，其中国家一级保护鸟类金雕一种，国家二级保护鸟类鸢、雀鹰、红脚隼、黄爪隼等21种，其中黄爪隼为国际受胁鸟；哺乳动物6目13科29种，其中黄羊为国家二级保护动物，昆虫类7目30属158种；野生维管束植物82科301属600余种，此外还有两栖类、爬行类动物以及大量的真菌、苔藓，生物多样性十分显著。

地址: 敖汉旗东南部
]]>旅游景点2006-11-28 10:53:26ttp://www.yoyv.com/Blog/log/yueying_411_/http://www.yoyv.com/Blog/log/yueying_416_/月影之光

　　朝那古城地势平坦，其平面呈长方形，东西长682米、南北宽480米，占地面积32.7万平方米。朝那城墙残高1-13米不等，基宽14米，夯土层14~20米。朝那城依东西南北开四门，今彭固公路穿东西城门而过。沿朝那城墙外四周辟有深3米、宽20米的护城壕堑，至今犹存。

　　朝那古城历史悠久，是宁夏境内设置最早的四个县治之一。公元前272年，秦昭襄王伐灭义渠戎国，以朝那邑为中心，有县治达1200多年，明降为东山里，清为古城川堡。

　　汉文帝十四年匈奴单于14万骑入朝那萧关，北地都尉孙印碧血撒疆场，朝野震动。1949年中国人民解放军任山河战斗惊天地、泣鬼神。几经沧桑，朝那古城已残缺严重，但朝那城址至今轮廓清晰，气势雄伟。

　　1985年被县人民政府公布为县级重点文物保护单位。

地址: 位于县城西16公里处的古城镇人民政府驻地
]]>旅游景点2006-11-28 11:07:18ttp://www.yoyv.com/Blog/log/yueying_416_/http://www.yoyv.com/Blog/log/yueying_614_/月影之光

　　一踏入北方兵器城正门，印入眼帘的是一个雄伟的标志和九根文化柱，这就是兵器城主广场区。主广场区占地面积５０２４平方米，由不锈钢雕塑、文化柱和喷泉组成，主题为“飞”的不锈钢雕塑寓意了北方重工“外圆内方”的经营管理理念和以“和”为基石的企业文化。九根９米高的花岗岩文化柱，将现代和历史相互联系，代表着市辖九个区县，分别刻画出包头的风土人情和历史渊源的神话传说。由东向西叙述着王昭君出塞、玉龙喷清泉、九原话古今、古道驼铃声、鹿鸣包头、古老赵长城、铁山战突厥、英雄巴特尔、花木兰从军的美丽传说。让你在游览的同时，对包头的古老传说有了更深刻的了解。

　　北方兵器城陈列兵器区位于主广场两侧，陈列各类代表性武器２８门，其中有共和国研制的第一门１００高，即在建国１０周年经过毛泽东主席检阅的“共和国第一炮”；有６０年代的尖端武器——多次击落美国Ｕ—２飞机的“红旗—Ⅱ”号导弹；有在西沙海战中立下赫赫战功的双五七“功勋炮”；有建国５０年大庆接受第三代领导人检阅的现代化装备——坦克的克星１２０毫米自行反坦克炮等；国内外先进技术，反映不同水平的基地自行火炮，为游览者提供近距离参观的机会，既可以增长见识又可以亲身体验当兵的感觉，是兵器城游览的靓点。

　　和平广场位于北方兵器城南部，硬化面积1.1万平方米与“一”字型的武器展区形成了“八一”二字，成为游客活动中心，其中国防教育展厅将为游客提供一个接受国防教育的机会，通过高新技术声光电系统，展示中外著名战役精彩场面，体现兵器城又一特色。

　　信步在兵器城中，你会被园中的美景深深吸引，人工湖、橡心岛、戏水池、长廊、曲桥、棋盘……。在浓烈的军工文化氛围中，体会到休闲的放松，享受到和平年代的幸福。

地址: 内蒙古包头市

]]>旅游景点2006-12-1 15:05:36ttp://www.yoyv.com/Blog/log/yueying_614_/http://www.yoyv.com/Blog/log/yueying_618_/月影之光　　吕祖庙的主要建筑为无梁殿宇，砖石券顶，别具一格，建筑布局有五进院落，三层大殿，配殿，禅堂僧舍，库房53间，连同庙门对面的戏台共占地四、五十亩。庙内原有很多壁画，浮雕，金字匾额。主持共传六世，常住和尚十六、七人，农历四月初八日为庙会。十年动乱中庙内文物盗毁一空损失严重。近年来经过多次修复和扩建，吕祖庙已成为包头市重要的旅游参观景点之一。

地址: 位于包头市东河区吕祖庙街

]]>旅游景点2006-12-1 15:20:16ttp://www.yoyv.com/Blog/log/yueying_618_/http://www.yoyv.com/Blog/log/yueying_801_/月影之光

 　　五当召规模宏敞，悉仿西藏之寺庙形成。从五当沟口向北望去，层层依山垒砌的白色建筑群，重重叠叠，衬以茂密的青松绿柏，分外宏伟。

 　　五当召的活佛是清代驻京八大呼图克图之一，称“额尔德尼.莫日根.洞科尔.班智达”，名望及地位均相当之高。第一世活佛本名罗桑坚赞，法名阿旺曲日莫，诞生于土默部。自幼聪慧过人，酷爱各种书籍。他曾去多伦诺尔汇宗寺向甘珠尔瓦呼图克图学经，几年后，呼图克图又送他入藏深造。他在西藏留学期间，以优异成绩获得了哲蚌寺拉然巴学位。从西藏返回内蒙后，他的经师甘珠尔瓦呼图克图将他升为多伦汇宗寺达喇嘛。康熙五十九年（1720年），他应聘进京参加蒙文《甘珠尔经》的编译工作。

 　　乾隆十四年（1749年），经章嘉、锡埒图、济隆等驻京呼图克图们的许可，在五当沟动工修建了一座寺庙，即现在的洞科尔殿，也就是时轮大殿。这是五当召有据可考的最早的大型建筑，也是五当召四大学部之一的洞科尔扎仓（时轮学部大殿）。因为第一代活佛学问最深，通达五明，对时轮学尤为擅长，清廷封他为“洞科尔.班智达”即“时轮学大学者”的意思，时轮学部以专门研究天文、历法、数学和占卜为主。

 　　乾隆十五年（1750年），在洞科尔殿的西侧建造了一座两层楼的殿堂称为“当圪希德殿”，供奉众金刚，故亦称金刚殿。 　　乾隆十九年（1754年），章嘉国师若比多吉（1717-1786年）转呈清廷理藩院请赐寺名，清廷钦赐满、蒙、汉、藏四体文字的“广觉寺”匾额。第二年（1755年）建造了五当召最主要的建筑——苏古沁殿（大经堂）。

 　　乾隆二十八年（1763年），第一代活佛阿旺曲日莫在五当圆寂。五当召的活佛共转世七代，最末一代活佛于1955年病故。此后五当召再也没有条件请回活佛了。

 　　五当召的主体建筑，以八大经堂（现存六座）、三座活佛邸和一幢安放本召历世活佛舍利塔的灵堂组成；另有僧房六十余间以及塔寺附属建筑，全部房舍二千五百余间，占地300多亩。现存六大经堂为苏古沁殿、洞科尔殿、却伊日殿（显教经堂）、当圪希德殿、阿会殿（密宗经堂）、日本伦殿（菩提道学经堂）等。苏古沁殿为全寺集会诵经之所。这些殿宇规模宏大，均为曲型的藏式建筑群。殿内塑像俱全，壁画绚丽，唐卡（卷轴佛画）夺目，各殿各有特色，或立高达十米的释迦牟尼铜像，或供高达九米的黄教始祖宗喀巴铜像，或塑面目狰狞的护法金刚像，或供奉白度母和绿度母塑像等。造型奇瑰，制作精美，金光夺目。三座活佛府邸在阿会殿的南面，其中洞科尔活佛府规模宏大，为第二世活佛热西尼玛于乾隆四十九年（1784年）所建。左右是接待多伦诺尔汇宗寺甘珠尔瓦呼图克图和章嘉国师而建造的两座府邸。

 　　五当召是内蒙古地区有名的学问寺。它为了弘扬佛法，专门设有供喇嘛们学习经典，研究佛学的学塾（札仓）。学塾分四在部分：时轮学部，设于1750年；显教学部，设于1752年；密宗学部，设于1800年；菩提道学部，设于五世少佛时期，是本召设置最晚的学部。蒙古著名史学家达摩陀罗在《白莲念珠》中记载，“五当召的经学最为有名，到19世纪末时，本召僧侣仍有八百余名。”

 　　五当召，历史上曾是蒙古地区最有影响的寺庙之一，今列为内蒙古自治区重点文物保护单位之一。此地老松蟋曲，清溪潺潺，与白壁朱门的庙宇互相辉映，风景十分优美，为包头市附近游览胜地。 
]]>旅游景点2006-12-5 17:43:28ttp://www.yoyv.com/Blog/log/yueying_801_/http://www.yoyv.com/Blog/log/yueying_1649_/月影之光大黑山自然保护区位于敖汉旗东南部，燕山山脉努鲁尔虎山中东部。地理坐标东经120°00′──121°31′,北纬42°00′──47°14′，总面积57096公顷。其中核心区面积4238.4公顷。缓冲区面积为7763.4公顷。实验区面积为45094.2公顷。2001年6月，大黑山被批准为国家级自然保护区，该保护区是一个以保护草原、森林多种生态系统及野生动植物栖息地和西辽河水源涵养地为主要保护对象的丘陵山地综合性自然保护区。其生物复杂多样，具有很强的典型性、代表性、特有性和脆弱性，在全国生物多样性保护中占有重要的地位，对研究全球环境演变具有重要的价值。

　　大黑山自然保护区内有5个植被类型，14个群系，主要有草原植被、森林植被、灌丛植被、半灌丛植被、草甸植被。保护区内有鸟类16目41科81属142种，其中国家一级保护鸟类金雕一种，国家二级保护鸟类鸢、雀鹰、红脚隼、黄爪隼等21种，其中黄爪隼为国际受胁鸟；哺乳动物6目13科29种，其中黄羊为国家二级保护动物，昆虫类7目30属158种；野生维管束植物82科301属600余种，此外还有两栖类、爬行类动物以及大量的真菌、苔藓，生物多样性十分显著。

地址: 敖汉旗东南部