吃的方面没有什么特别，到处都有川菜，需要提醒的是，去稻城最好自己带够水果，否则过了康定，就找不到卖水果的地方了。而高原反应会把胃口一扫而空，可能唯一想吃的，就是当地到处都找不到的水果了。

药品方面，除了一般的户外常备药外，在成都的药店里可以买到一种叫“红景天”的抗高原反应胶囊，二十多元一合，建议从成都启程时就开始服用，高原反应一般三天过后身体就基本适应了。另外，每天服用几片阿斯匹林肠溶片用以稀释血液，促进血液循环，对缓和高原反应也有很大帮助。当然了，带一瓶多种维生素还是很应该的，这些平时看起来很寻常的药物，到了高原，可能就成了救命的东西了。

衣物方面，即使是夏天，也得穿带棉的外套，最好带一条秋裤；值得一提的是，务必要穿防水的登山靴，四川水多，到处都是河流和沼泽，又经常下雨，而在高寒地区，脚一湿就全完了。一定要保证脚干燥和暖和。

高原行车，走的又都多是山路，修车工具越全越好，谁也不知道什么时候就用得上了。
另外必不可少的东西还有：拖车绳，备用机油。油箱里的汽油，当还能再开两百公里的时候就该找机会灌满，在人烟稀少的地方，很难说下一个加油站究竟在多远的地方。
如果真的弹尽粮绝，救命的办法是找到当地的藏民，问他们家里有没有汽油可以出售，运气好的话他们可能会用大可乐瓶卖几瓶给你，价格就不说了，一定会比在油站贵一倍以上。

在人少的地方开车，尤其要注意牦牛群，它们经常在公路上聚集，而且放养的牛跟家养的牛不一样，野性大，惹怒了它们会比较麻烦。

去亚丁的路上，早晚行车可能会遇上上学或放学的藏族孩子，因为来往的车辆不多，他们通常都走马路中间，而且见车来时，躲避的方向往往出乎寻常人意料之外，哪个方向危险往哪个方向跑。这一点务必要小心。